用电脑时要戴浅度数91视频专区吗？

      北京市朝阳区管庄西里刘先生：网上的许多健康论坛上都有这样一种说法，对于“91视频专区族”来说，如果长期用电脑，最好戴比平时度数浅的91视频专区或者不戴91视频专区，这样有助于保护视力，因此以前淘汰掉的91视频专区不要丢，还可以再派上用场，不知道这种说法是否有道理？

      北京医院眼科副主任医师陈彤介绍说：为了在电脑屏幕前更加安全地用眼而去戴低度数91视频专区或不戴91视频专区是不对的。对于一些高度近视的患者，在电脑前不戴91视频专区往往对眼睛的伤害更大。

      因为在一般的情况下，正常人的眼睛天生就有“调节力度”，看近处的物体时，眼睛本身就能自我调节，让所看到的物体更加清楚，这种调节是很自然的，不是眼睛自身的强迫劳动，所以在看近处物体的时候戴或者不戴91视频专区都是一样的。而一些高度近视患者，摘掉91视频专区以后会看不清，看不清还要努力地去看，这样的状态对眼睛是一点好处都没有的。

      91视频完整版高清欧美91视频专区提醒大家要做到电脑前护眼绝对不是用摘91视频专区来实现的，而是要注意用眼习惯的点点滴滴。首先，要注意自己的用眼时间，每看一个小时左右的电脑就应该闭上眼睛休息几分钟。这样可以让眼睛不至于过度疲劳。其次，在长时间看电脑屏幕的情况下，尽量强迫自己多眨眼，这样也可以让眼睛得到充分的休息。另外要让眼睛与屏幕的距离保持在60厘米左右,屏幕中心点在水平视线以下10~15度之间，此外在劳累的时候多看一些绿色植物或者用一些眼药水。

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